No artigo “Eliminar celulite” recomendei andar de bicicleta, como desporto regular recomendado eficaz no tratamento contra a celulite. Após publica-lo, recebi uma mensagem de uma mulher madura inscrita no site que por acaso é professora de educação física alertando que andar de bicicleta emagrece e é um desporto saudável mas em certos casos pode causar alguma disfunção sexual e explicou tudo para criar o artigo de hoje.
Quando alguém pedala na sua bicicleta, todo o peso do corpo fica apoiado no banco, provocando uma pressão excessiva nos vasos e nervos dessa região, não é por acaso que muitas mulheres sentem algum desconforto e sensibilidade genital enquanto pedalam, especialmente as que têm tendência a utilizar a parte frontal do banco, por outro lado os homens também correm riscos devido à elevada pressão na zona genital, aumentando a possibilidade de disfunção erétil.
A relação entre andar de bicicleta e o risco de um eventual problema sexual está relacionado com a utilização de bicicletas inadequadas à fisionomia do utilizador, com posições de condução pouco personalizáveis e desaconselháveis de usar em percursos longos que obriguem o corpo a sofrer por vezes sem que você se aperceba. O guiador é o principal inimigo, pois se fica demasiado baixou ou distante leva a pessoa a inclinar-se para a frente, sujeitando todo o peso do seu corpo à zona frontal mais fina do banco e pressionando a área genital. Na eventualidade de ter este problema, opte por um banco não tão fino na zona frontal, que vai ajudar na diminuição da pressão sobre a sua zona genital.
O passo mais importante para evitar qualquer disfunção sexual ou problema é escolher bem a sua bicicleta, lembre-se que vai pedalar muitos quilómetros nela em passeios longos, por isso nunca compre uma sem a testar. Sinta-se confortável nela e com uma posição de condução que não seja dura ou penitente, caso contrário vai arrepender-se no futuro e perder a motivação por pedalar nela.